चंडीगढ़। श्री धनवंतरी आयुर्वेदिक कॉलेज एंड हॉस्पिटल, सेक्टर 46 बी चंडीगढ़ ने सोमवार को सातवा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। उत्सव के एक भाग के रूप में एक सामान्य योग प्रोटोकॉल के तहत 16 जून से 21 जून तक सात दिनों के लिए मुफ्त योग शिविर का आयोजन किया गया। अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचने के लिए २१ जून को एक समापन कार्यक्रम का आयोजन किया गया था, जिसमें फिजिकल सेशन के साथ वर्चुअल सेशन भी आयोजित किया गया।
वर्चुअल सेशन के दौरान गेस्ट ऑफ ऑनर, बीसीसीआई कोषाध्यक्ष अरुण धूमल ने लोगों को बीमारी और तनाव मुक्त जीवन के लिए योग के लाभों और आवश्यकता के बारे में संबोधित किया। स्वस्थवृत एवं योग विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो (डॉ.) डी. के. चड्ढा ने बताया कि इस शिविर के दौरान चिंता, अनिद्रा, मधुमेह, उच्च रक्तचाय, सांस फूलना, कोविड-19 से उबरने के बाद सांस लेने में तकलीफ से पीड़ित लोगों ने पंजीकरण कराया और राहत पाने के लिए योग की तकनीक सीखी सहायक प्रोफेसर, बाल रोग विभाग और योग समन्वयक डॉ. शिक्षा राणा ने अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ जीवन शैली, खाने की आदतों और अपने दैनिक जीवन में योग के एकीकरण पर ध्यान केंद्रित करने वाले, बच्चों के लिए विशेष अभिविन्यास सत्र आयोजित किए। लोगों के अनुसार इस शिविर ने उन्हें तनाव कम करने में मदद की और उनके चेहरे पर मुस्कान लाई वे इस शिविर के बाद अधिक उत्साही और शांत है।
